Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado hay 0.004 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad
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14: 1 ácido graso monoinsaturado
14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado.
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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1.43 g
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1.43%
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Mantequilla, batida, con sal
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0.781 g
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0.78%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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0.75 g
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0.75%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.737 g
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0.74%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.675 g
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0.68%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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0.56 g
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0.56%
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Ternera, Australia, grasa separable, crudo
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0.539 g
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0.54%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.532 g
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0.53%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo
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0.482 g
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0.48%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.48 g
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0.48%
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Ternera, grasa externa solamente, cocido
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0.471 g
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0.47%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado
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0.44 g
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0.44%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo
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0.412 g
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0.41%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.393 g
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0.39%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.391 g
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0.39%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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0.377 g
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0.38%
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Queso crema
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0.346 g
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0.35%
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Crema, fluido, montada pesada
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0.344 g
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0.34%
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Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado
Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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48.11 g
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48.11%
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La energía (calorías)
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361 kcal
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Energía (julios)
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1512 kJ
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Proteína
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20.89 g
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20.89%
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lípido total (grasa)
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30.86 g
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30.86%
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Ceniza
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0.82 g
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0.82%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.43 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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162 mg
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0.16%
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Potasio, K
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265 mg
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0.26%
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Sodio, Na
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91 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.26 mg
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Cobre, Cu
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0.114 mg
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El manganeso, Mn
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0.01 mg
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El selenio, Se
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30.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado